みんなで作るトゥシューズデータ、ポアントアンケート。各種ポアントの履き心地や新製品の情報を皆で共有しよう！
足の怪我とケアについて＜アンケートから抜粋
トウシューズアンケートの中から、足のケアと怪我について、それだけを抜粋してみました。
タコ、ウオノメ、巻き詰め、外反母趾など、足のトラブルのケアにお役立てください。
| みいな さん | [爪をきれいにする] |
| pinoko さん | [お風呂上がりのマッサージ、足裏のストレッチ] |
| さくちゃぼか さん | [軽い外反拇趾です。最近はトウパッドだけで履いてます＊] |
| うさぎ さん | [つぶれたポワントはきまくって爪がむけたけど、もう生えた。] |
| ＊＊mayu＊＊ さん | [捻挫癖があるので、足首にテーピングする事がある。] |
| シュリ さん | [特になし] |
| ハッちゃん さん | [外くるぶし下の痛み、テーピング、アイシング、シップ] |
| リラ♪ さん | [爪を切る。 ] |
| ウーロンちゃん さん | [軽度の外反母趾。] |
| みらい さん | [爪をちゃんと切る] |
| ひな さん | [指のテーピング] |
| プチプリン さん | [ポアントの後、指の間を手指入れ広げたりしてあげます] |
| コッペリア さん | [お風呂で足を休める。] |
| urara姫 さん | [左足が弱い] |
| Schwan さん | [むくみ防止のため毎日マッサージ、ポアント時にテーピング] |
| シオン さん | [足首にテーピング] |
| dede さん | [右足が弱い] |
| あーちゃん さん | [治療院や整体院に通う。こまめなマッサージ。] |
| いちごだいふく さん | [足首がずれやすいので週1で接骨院に通っている。] |
| ヒマワリ さん | [股関節を痛めてます。] |
| エスメ さん | [毎日マッサージ！！] |
| せりちょび さん | [左アキレス腱炎 足回りのストレッチを重点的にする] |
| リンゴ さん | [テーピングを忘れない！] |
| もも さん | [豆予防にシリコンパッドを親指小指薬指にしています。甲にテーピングも。] |
| こだぬき さん | [親指の外側と人差し指の関節部分の皮がむける。] |
| ゆあ さん | [親指と小指の付け根の骨が出ていて、怪我をしやすいので、テーピングをしています。] |
| まいあ さん | [ストレッチ、整体月1回] |
| ジュリエット さん | [足首にゴムをつけています。又リボンのアキレス腱の部分のみゴムにしています。] |
| ゆんみ さん | [ヒエピタを重ねてはる!!] |
| Ｒｙｏｕ さん | [バレエシューズの時はバニヨンサポータ使用] |
| ルイ さん | [親指と小指にテーピング] |
| MiraclePinky さん | [親指と人差し指の間にクッション材。] |
| mirariyun さん | [左足 外反母趾（バニオンケアサポーターを常用）] |
| みらりゆん さん | [左足 外反母趾（バニオンケアサポーターを常用）] |
| もも汰ム さん | [何もしていない] |
| Ella Bella さん | [登山で右足首捻挫lol 関節冷やさないようにだけしてます。] |
| 遠野藍 さん | [親指と人差し指に絆創膏] |
| snow-ball さん | [レッスン時にパットと小指にテーピング] |
| さがの さん | [巻き爪] |
| maruma さん | [右足がねん挫しやすい] |
| めい さん | [トゥキャップで皮むけ防止] |
| シャックリ王妃 さん | [膝が弱いのでチャコットで買った膝サポーター着用] |
| おはる さん | [爪のエッジを滑らかにしておく] |
| みかん さん | [ばんそうこう] |
| かなこ さん | [外反母趾にならないように気をつけてます] |
| たけるらぶ さん | [前は、右足の親指の爪がはがれていました。。] |
| ちっちゃん さん | [爪はやすりで調整してます] |
| りんりん さん | [マメ予防に絆創膏、幅調整にうすーい布のトウパッドを使うときもある。] |
| せりか さん | [特になし] |
| うさリーナ さん | [爪はくいこまないように、短めに切ります。] |
| 聖璃奈 さん | [靭帯が弱い] |
| amary さん | [ポアントを履く際には必ず親指と小指をテーピングしています] |
| だふ さん | [特に何もない] |
| shanlinxi さん | [甲が固く、レッスン後は整骨院にてケアしてます。] |
| sono さん | [左足首が右と比べると、相当弱いです。ストレッチ強化中・・・] |
| maya さん | [足には、まれなばね指] |
| ｋａｍｅ さん | [レッスン時のテーピングとレッスン後の冷湿布] |
| Giselle さん | [まめができたりすることはあまりないです。 指サックはつけています。] |
| kaede☆ さん | [靭帯断裂しました（汗）] |
| れいみ さん | [外反母趾のため日常は装具着装しています。捻挫をすることが多いです] |
| りな さん | [足底トレーニングと足裏マッサージ] |
| しょこら さん | [以前の怪我から、ゴムバンドでエクササイズしてます] |
| 真里亜 さん | [まめができた時はトウチューブを指にはめる] |
| わら さん | [親指の爪がよくあたります] |
| nekomofsky さん | [偏平足らしく、踏ん張る力が弱いです。捻挫暦あり。] |
| Hiroko さん | [特になし] |
| アヤ・トモコ さん | [履いた後、腫れて痛いところに水スプレーをする。] |
| うめちゃん さん | [なし] |
| SNB さん | [外反母趾] |
| エトワール さん | [開張足（テーピングorチャコットのサポーター）] |
| M さん | [トゥパッドのみ。] |
| 珠緒 さん | [マメが親指と小指にできています。指パッドを使っています。] |
| cat*様 さん | [外反拇趾では無いが，親指の第一関節が人さし指の方へかなり曲がっているためにギリシャ先細になる。もし曲] |
| ぴあの さん | [右足関節骨折(バレエとは関係ないときのケガ)] |
| りんご＾＾ さん | [外反母趾有] |
| Masha さん | [テーピング] |
| ドルシネア さん | [テーピング] |
| ミカエル さん | [左は捻挫を繰り返し、関節がゆるく、弱い上、三角骨もある。小指と薬指の間に指間パッドを挟み、重ならない] |
| KAI さん | [中指、薬指にサージカルテープで補強することも。ラムウールが新品時は不要。] |
| メドーラ さん | [痛いところにヒエピタを貼る。] |
| NANA さん | [怪我なし] |
| とも さん | [捻挫グセ、２枚爪（一番長い人差し指）] |
| つーり さん | [足首が固い、アキレス腱が短いらしい] |
| ジゼル さん | [親指と足首の捻挫あり。足首と甲にテーピング。親指はグリシコのシリコンパッドでテーピンブしないでも大丈] |
| バレエ大好き さん | [毎日マッサージ :)] |
| ともっくす さん | [左足の外反母趾がひどくなってきた・・・] |
| ハヤヲ さん | [オスグット病 シンスプリント] |
| あやち さん | [右足だけ、外反母趾] |
| のりにゃん さん | [右脚が極端に強いため、圧迫破裂を経験] |
| あいあい さん | [特になし] |
| まどか さん | [小指にマメが出来やすい。] |
| ゆうか さん | [よく足をひねりますが原因が分かっているので早く処置できます。] |
| Ｈ さん | [絆創膏、テーピング] |
| ミリ さん | [ポワントレッスン時、捻挫して数ヶ月休んだことがあります。] |
| みーみ さん | [左右が0.5以上違う…。(T_T)] |
| 瑠璃子 さん | [怪我をしやすい指に熱様シートをはる。] |
| じゃんか さん | [高校生の時に事故で左足骨折。整体に通っている] |
| はち さん | [外反母趾] |
| maru さん | [毎日外反母趾防止のマッサージケア] |
| シティ さん | [ジェリーチューブ] |
| ちゃっぴー さん | [広がり指で爪がはがれやすい、コンフォートは欠かせない] |
| さっちゃん さん | [なし] |
| かこ さん | [外反母趾なのでテーピングをしています。] |
| rirarira_01 さん | [何もしてません] |
| mi さん | [アキレス腱炎症、捻挫] |
| 美民 さん | [親指の爪がはがれやすく、足の裏の筋が傷みやすい。親指の爪に小さなシリコンパッドをテープで貼り付け、足] |
| ゆっちゃん さん | [テーピング] |
| ridoru さん | [捻挫] |
| ナナのしっぽ さん | [左足首に三角骨障害／両足外反母趾で痛みあり] |
| Варбара さん | [ポアント履くときは必ず親指と人差し指のあいだにグミグミを入れてます。] |
| anabanana さん | [マメのできやすい小指に、シリコンチップを巻いています。これでテープいらず、快適です。] |
| きばたん さん | [親指の爪が痛むことがあるので、テーピングしています。] |
| ヒナノ さん | [トウシューズを乾かす０] |
| ジュン さん | [ちょくちょく爪きり] |
| ねこ さん | [人差し指に、魚の目があります。セカンドスキンを貼って痛みを止めています。] |
| アロマ さん | [甲が出やすいので、脚にテーピングをして踊っている] |
| akane さん | [外反母趾の部分に薄いパットを重ねています。] |
| 海田 真由 さん | [足を怪我したら…直に氷と水の入ったバケツに足を入れる。約1ヶ月は安静にする様にする。] |
| lovery♪ さん | [同じく] |
| AI さん | [マッサージ] |
| non さん | [アンメルツヨコヨコ] |
| flopsy さん | [２年前右足首骨折] |
| スワニルダ さん | [特にしてません。] |
| アニ さん | [水ぶくれの出来る小指の付け根に、サージカルテープでテーピング。ペディキュア] |
| マリコ さん | [足首の捻挫を防ぐためにリボンの他にゴムを付ける] |
役立つ本＆DVD
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